11月20日(木)につつじが岡公園にて館林市健康推進課主催、ヤクルト本社経営企画室及び両毛ヤクルト販売協力による「しっかり歩き教室フォローアップイベント」を実施しました。
当日は13名の方々が来場し、自身の歩き方の振り返りや公園のコースを利用した実技ウォーキング、しっかり歩きが一番できたチームを決める「連結しっかり歩きリレー」を行いました。日々の歩き方の「質」と「量」のバランスの大切さについて振り返りができるイベントで、今後の歩き方で「質」を改善していく方と「量」を改善する方、それぞれの方が個人で目標を設定していました。実技のコーナーでは参加された皆さま全員が笑顔で遠くを見て、歩幅を少し広めに歩く「しっかり歩き」が実践できていました。
これからも両毛ヤクルト販売では、地域の皆さまの健康に役立つための活動に積極的に参加してまいります。
