両毛ヤクルト販売では、６月・７月の期間でヤクルト本社 管理栄養士の金内 香乃さんを講師に各地区の公民館で計６回の健康教室を開催しました。
「腸からちょう元気生活～上手に食べて、楽しく運動～」をテーマに、腸の長さや働き、腸内細菌の役割などを説明し、免疫力と疾病の関係では、さまざまな生活習慣でも影響があり、免疫力を高めることで病気にかかりにくくなります。ヤクルトの乳酸菌シロタ株には免疫力を高める効果がありますが、免疫力を維持するためにも毎日続けることが大切です。最後に腸を活発に動かすために「ちょう元気体操」を全員で行い、腸から元気になっていただきました。
これからも両毛ヤクルト販売は、各地区の公民館等で健康教室を開催し、地域の皆さまの健康づくりに一翼を担える様情報発信していきます。
